安息年休假回來才不到幾天，已經從同工會議中得知，教會最近發生了很多事，無論是多位會友或家人染病、發生意外、出現爭執；甚至同工自己或家人出現各種困難，我心中感到一陣陣憂慼。土耳其敘利亞大地震，死亡人數已超過二萬且不斷增加，看到電視中的災情慘況，更是一片心酸，突然感覺好像約拿在魚腹中的呼喊：「你將我投下深淵，就是海的深處；大水環繞我，你的波浪洪濤都漫過我身。 … 諸水環繞我，幾乎淹沒我；深淵圍住我；海草纏繞我的頭。」(拿二：3,5) 詩人卻跟著用兩句話來回應：4, 6 節「我說：我從你眼前雖被驅逐，我仍要仰望你的聖殿。… 我下到山根，地的門將我永遠關住。耶和華我的神啊，你卻將我的性命從坑中救出來。」我們今日生命中大概沒有約拿被眾人遺棄、被丟到波濤洶湧的大海更被大魚吞到腹中的絕望；詩人呼籲我們仰望聖殿，就是思想神的榮美。

信徒在生活中出現困難及苦難本來就是並非不尋常，多少憂慮眼淚卻是造就我們的人生更體會出神創造我們生命的尊嚴。我們是滿有情感的活人， 主耶穌在十字架的痛苦呼喊正是告訴受創傷者我明白你的苦痛，祂要與你一同走過艱辛。

我很喜歡一首詩歌《我的心哪》，是根據詩篇42篇寫成：「我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？我的心哪，應當仰望神，祂用笑臉幫助我們，祂用笑臉幫助我們，祂用笑臉幫助我們，是我的力量是我的神。」縱然生命中有經歷困難的時候，我們可以選擇埋怨、咒詛，或是就讓它留在那裏等待，讓主帶你走過去；讓它只成為神讓我們活在世上的另一點灰色色彩。我們要堅強活下去，因為知道神用笑臉幫助我，也要我用笑臉幫助同樣受痛苦的人。